Ochrona przed słońcem – jak wybrać odpowiedni kosmetyk z filtrem UV?

Lato to czas, kiedy słońce świeci najmocniej, a my chcemy spędzać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu. Jednak pamiętajmy, że promieniowanie słoneczne może być szkodliwe. To sprawia, że wybór odpowiedniego kosmetyku z filtrem UV to klucz do zdrowej i pięknej skóry. Jak skutecznie chronić się przed słońcem? Wyjaśniamy!

Promieniowanie UV a starzenie się skóry

Specjaliści są zdania, że promieniowanie UV jest odpowiedzialne za procesy starzenia się skóry nawet w 80%. To właśnie słońce przyczynia się do zmniejszenia grubości naskórka, a także uszkodzenia i degeneracji melanocytów. Także ono odpowiada w dużej mierze za zmiany zanikowe i dysplastyczne w skórze oraz rozpad i zanik kolagenu.

Efekty? Przede wszystkim zmarszczki, przebarwienia i utrata elastyczności skóry. Dlatego tak ważne kremy z filtrem UV – i to nie tylko na plaży czy w górach, ale na co dzień.

Promieniowanie UVB a UVA, czyli o tym, dlaczego kremy z filtrem należy stosować na co dzień?

Promieniowanie UV dzieli się na dwa główne typy: UVA i UVB. Najwięcej uwagi poświęca się oczywiście temu drugiemu, ponieważ to ono powoduje oparzenia słoneczne. Jednak oba typy promieniowania mogą prowadzić do poważnych uszkodzeń skóry.

Promieniowanie UVA penetruje bowiem skórę głębiej i jest odpowiedzialne za jej starzenie. Co więcej, promieniowanie UVA przenika przez chmury, dlatego krem filtrem do twarzy – jaki znajdziesz na przykład na stronie https://e-fontanna.com.pl/ – powinien być stosowany niezależnie od pogody.

Regularne stosowanie kremów z filtrem można rozpocząć już w wieku nastoletnim, a po 20 roku życia jest to wręcz niezbędne.

Jaki krem przeciwsłoneczny stosować latem na wakacjach i w ogrodzie?

Latem, kiedy spędzamy więcej czasu na zewnątrz, warto zainwestować w krem przeciwsłoneczny o wysokim SPF. Krótko mówiąc, im wyższy SPF, tym lepsza ochrona – kremy o SPF 30-50 chronią przed promieniowaniem w 96-98%. Wybierając krem przeciwsłoneczny, zwróć uwagę na rodzaj filtrów:

• mineralne – tworzą na powierzchni skóry barierę odbijającą promieniowanie UV;
• chemiczne – wchłaniają promieniowanie UV i przekształcają je w ciepło, które jest następnie wydalane przez skórę;
• mieszane – łączą zalety filtrów mineralnych i chemicznych.

Więcej informacji na temat filtrów w kremach SPF znajdziesz tutaj: https://e-fontanna.com.pl/kategoria/sun-ochrona-przeciwsloneczna.

Zamów krem z filtrem do twarzy na stronie e-fontanna.com

Dla wygody i komfortu zakupów polecamy stronę https://e-fontanna.com.pl/kategoria/kategoria/kategoria//kremy-z-filtrem-do-twarzy-i-ciala, gdzie znajdziesz szeroki wybór kremów z filtrem do twarzy. Wybierz produkt odpowiedni dla Twojego typu skóry i ciesz się słońcem bez obaw o jej zdrowie i piękno.